| Джаландхара-бандха |
 |
 |
Поза, при которой шея и горло сокращаются, а подбородок помещается в межключичную ямку над грудиной.
|
| Джаландхара-бандха |
|
|
Поза, при которой шея и горло сокращаются, а подбородок помещается в межключичную ямку над грудиной.
|
Уважаемые посетители библиотеки YogaLib.ru! Вы можете оставить свои комментарии к понравившимся книгам или статьям, используя данную форму.
(сообщения рекламного характера будут незамедлительно удаляться)